Gıda İntolerans Testi?
Her yemekten sonra şişkinlik, gaz, mide ağrısı ya da bitmeyen bir halsizlik mi yaşıyorsunuz? Sebebini bir türlü bulamıyorsanız, sorun gıda intoleransı olabilir. Ve bu durumu netleştirmenin en doğru yolu, güvenilir bir gıda intoleransı testi yaptırmaktan geçer.
Gıda İntoleransı Testi Neden Gereklidir?
Gıda intoleransı, vücudun bazı yiyecekleri tam olarak sindiremeyip çeşitli tepkiler vermesiyle oluşur. Bu durum alerjiden farklıdır; bağışıklık sistemiyle değil, sindirim sisteminin verdiği tepkilerle ilgilidir. Ancak belirtiler genellikle yavaş geliştiği için çoğu zaman fark edilmez.
Sürekli yorgunluk, mide rahatsızlıkları, cilt sorunları veya baş ağrıları yaşıyorsanız, vücudunuz size bazı gıdalara karşı toleranssız olduğunu söylüyor olabilir. İşte bu noktada devreye gıda intoleransı testi girer.
Gıda İntoleransı Testi Nasıl Yapılır?
Yalnızca 9–10 adet saç teli ile gerçekleştirilen bu analiz sayesinde vücudunuzun hangi besinlere karşı hassasiyet geliştirdiği detaylı şekilde belirlenebilir.
Testin avantajları şunlardır:
Acısız ve iğnesizdir (kan alınmaz)
Evden kolayca yapılabilir
Geniş bir gıda yelpazesi taranır
Hızlı sonuç verir
Diyetisyen destekli kişiye özel rapor sunulurSaç örneğinizi bize göndermeniz yeterli. Laboratuvarımızda analiz edilen örnekleriniz, uzman diyetisyenler tarafından değerlendirilerek size özel bir sonuç raporu hazırlanır. Bu rapor doğrultusunda, size iyi gelmeyen gıdaları tespit edebilir ve günlük beslenme düzeninizi yeniden oluşturabilirsiniz.
Test Sonrası Ne Olur?
Test sonuçlarına göre, vücudunuzun tolere edemediği besinler belirlenir. Ardından uzmanlarımızla birlikte, bu gıdaların yerine geçebilecek sağlıklı alternatiflerle yeni bir beslenme planı hazırlanır. Böylece hem sindirim sisteminiz rahatlar hem de enerji seviyeniz yükselir, cilt sağlığınız iyileşir ve genel yaşam kaliteniz artar.
Gıda intoleransı testi, bedeninizi daha yakından tanımanızı sağlar. Hangi gıdaların sizi yorduğunu, hangilerinin size iyi geldiğini bilmek; yalnızca daha sağlıklı hissetmenizi değil, aynı zamanda yaşam kalitenizi de ciddi anlamda artırır.
Vücudunuzu dinleyin, ihtiyacınız olan beslenmeyi keşfedin. GAT Test ile ilk adımı atın!
